Занятия спортом и здоровый образ жизни стали модной тенденцией современного мира, так как в наши дни люди стали больше заботиться о своем здоровье, а спорт − самое лучшее средство для поддержания организма в тонусе.

Спорт не только укрепляет здоровье, но и дарит хорошее настроение, чувство легкости и свежести. Он бодрит по утрам и наполняет энергией каждую клеточку в организме, заряжая позитивом на весь день. Бытует мнение, что спорт закаляет характер, делает человека более стрессоустойчивым, волевым и сильным духом.

Поэтому пропаганда спорта и здорового образа жизни имеет огромное значение, особенно по отношению к молодому поколению.

26 апреля на базе специализированной школы № 40 им. В.М. Комарова сотрудники Луганской Молодежной библиотеки провели тематическое библиотечный журфикс «Спорт — это жизнь, это движение, это здоровье!» посвященное велоспорту. Велосипед – один из наиболее доступных видов транспорта, он не только способствует оперативному передвижению, но и укрепляет организм. На мероприятие был приглашен кандидат в мастера спорта России, мастер спорта Украины и ЛНР Егор Грабовский. Он рассказал учащимся о том, какие преимущества дают занятия спортом в целом и велоспорт в частности, рассказал о собственном пути становления как спортсмена, соревнованиях и главных наградах. Ребята не только получили множество интересной информации о спорте, но и мотивацию заняться им самостоятельно.

Недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».