Эмоции сопровождают человека каждый день. Их много, но кто кем управляет: Вы эмоциями или они - Вами? Можно ли научиться управлять эмоциями? Эти и другие вопросы обсуждали участники тренинга «Властелин эмоций», который был проведен психологом ЛОБЮ 8 апреля 2014 г. на базе ЛВПУ № 47.

Целью тренинга было расширение знаний учащихся о чувствах и эмоциях, формирование умения контролировать выражение своих эмоций, а также научиться выбирать способ освобождения от неприятных чувств.

Тема тренинга не оставила участников равнодушными. Участники активно высказывали свое мнение, выполняли практические задания. А также узнали, как влияют эмоции на здоровье человека, как определить эмоциональное состояние собеседника по мимике и жестам и многое другое.

Если вы хотите стать властелином эмоций, приглашаем вас на следующие тренинги в юношескую библиотеку!

Мусина Ю., психолог
к. т. 55–17–46